14.02.2013

Reinhold Messner und Co-Autoren wandeln auf dem sechsthöchsten Berg der Welt - entlang der Spuren des Österreichers Herbert Tichy, dem am 19.10.1954 die Erstbesteigung des Cho Oyu gelang und der hierfür keine Riesenexpedition von nationaler Tragweite benötigte, sondern erstmals einen Achttausender im reduzierten alpinen Stil bis zum Gipfel begehen konnte.

ISBN: 3890294170 | 288 Seiten

23.12.2012

Dieser Wanderführer gehört zu einer neuen Reihe im Athesia-Verlag. Die hier aufgeführten Wanderungen ziehen sich – im Gegensatz zu den gewohnten Wanderungen – über mehrere Tage hinweg. Wer diese durchhalten will, braucht eine gute Kondition.

ISBN: 8882668355 | 207 Seiten

23.12.2012

Im Athesia-Verlag gibt es eine neue Reihe von Wanderbüchern. Dieses Buch beinhaltet 100 Wanderungen zu Südtiroler Almen.

ISBN: 8882668312 | 238 Seiten

22.12.2012

Im Athesia Verlag erscheint eine neue Reihe mit Wanderungen. Ein Band widmet sich den berühmten Waalwegen, die auch gerne von Familien begangen werden.

ISBN: 8882668290 | 207 Seiten

21.11.2012

„Das Men's Health 15-Minuten Workout Buch“ von Selene Yeager ist 2012 im Südwest Verlag erschienen und beinhaltet über 70 Workouts mit jeder Menge abwechslungsreicher Übungen für definierte Muskeln und einen schlanken und starken Körper.

ISBN: 3517088099 | 400 Seiten

18.11.2012

Sport in einfachen Worten erklärt: Wissen Sie, wie man die Sportler bezeichnet, die im Judo kämpfen? Falls Sie es nicht wissen, sind Sie nicht alleine damit. Das Kindersachbuch „Alles über die olympischen Spiele“ von Nick Hunter kann Ihnen weiterhelfen.

ISBN: 3487088576 | 32 Seiten

10.11.2012

Zitat aus der Inhaltsangabe: Die sanfte Erfolgsmethode gegen Schmerzen. Flexible Wunder für Zuhause. 25 bebilderte Basis-Tape-Anleitungen auch für Laien geeignet.

ISBN: 3830468644 | 128 Seiten

25.02.2012

Die Drehung als Zentrum der Bewegung, des aufrechten Ganges, der sozialen Zuwendung (ich dreh mich zu dir um) und auch als gesellschaftliche Komponente (um was dreht es sich im Leben) werden thematisch angerissen, ebenso wie Grundlagen der Feldenkrais-Methodik in den ganz persönlichen Anregungen Walterspiels berücksichtigt werden.

ISBN: 3466458447 | 32 Seiten

17.02.2012

Bisges ist Feldenkrais-Lehrer, ein renommierter obendrein, und hat im Kösel-Verlag bereits verschiedene Lektionen (schriftlich oder auditiv) an den Mann und die Frau bringen können. Ob entspannter Kiefer, bewegliche Hüfte oder starker Rücken: Bisges weiß, wo es den Menschen Not tut und bietet dafür das entsprechende Programm.

ISBN: 3466457432 | 12 Seiten

07.01.2012

Sich vom spirituellen Überbau nicht freimachen, aber zumindest wissen, wann und was man diesbezüglich verwenden kann. Was übrig bleibt, sind anregende, belebende, heilende und funktionelle Bewegungsanweisungen in einem medizinischen Umfeld, die für jedermann leicht zu erlernen sind.

ISBN: 3851759389 | 238 Seiten